작성자	이*은	조회수	64	등록일	2025-09-16
수강과목	힐링모먼트, 나를 돌보는 마음 챙김 명상			평점
제목	수강후기
내용	평소 많은 스트레스를 받아서 힘들었는데 이 강의를 들으면서 스트레스 받을때 내 몸을 다스릴수 있는 방법 힐링하는 법을 배우게 되어서 도움이 많이 됐습니다 평소 스트레스나 화가 많으신분들 마음에 휴식이 필요하신분들이 들으면 많이 도움이 될것 같아요 명상에 대해 잘 모르고 무지했었는데 이 강의를 듣고 많이 알게 되었고 명상의 중요함을 알았습니다 다들 한번쯤 들어보시면 좋을거 같아요
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